女性预防宫颈糜烂的措施有哪些?

　　女性预防宫颈糜烂的措施有哪些?大部分女性婚后都会患有一定程度的宫颈糜烂，宫颈糜烂被称为女性健康的“隐形杀手”，因为早期宫颈糜烂没有明显的症状表现，不易被人们察觉，等发现时已经发展为中重度宫颈糜烂了，所以女性朋友应该引起重视，平时多注意对疾病的预防。那么宫颈糜烂怎么预防，女性预防宫颈糜烂有哪些措施呢?下面跟随重庆仁爱医院妇科医生一起来了解一下吧。

　　女性预防宫颈糜烂的措施：

　　1、饮食方面

　　日常的饮食上应该注意不要吃辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　2、生活用品

　　经期卫生巾要常换，好是2小时一换;择透气性好的卫生巾;平时好不要垫护垫，要注意勤换内裤，内衣裤要选择棉质的，要单独清洗并且阳光照晒去除病菌。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

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　　3、自身护理

　　女性应注意保持外阴清洁，要习惯每天清洗外阴1次，清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

　　4、性生活

　　宫颈糜烂者好不要性生活太频繁，这可能会加重病情。宫颈糜烂治疗后由于宫颈的创面愈合时间较长(约3-8周左右)，在此期间也应尽可能避免同房，因为同房不仅由于机械刺激会影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。

　　温馨提醒：宫颈糜烂是一种常见的疾病，如果患上了会给生活和工作带来很大的影响，所以能够及早地预防宫颈糜烂是非常重要的。如果您还有不清楚的地方，您可以点击咨询我们的在线医生，当然您也可以阅读我们网站的相关文章，一定会给您带来更多的信息，也欢迎您积极的把您的想法反馈给我们，我们竭诚为您服务!